ISHNAAN

HIDROTERAPIA

Ishnaan es baño con agua fría. Activa tu cuerpo cada mañana con un baño con agua fría Ishnaan, que no sólo abre los capilares, sino que cuando estos regresan a la normalidad, esa sangre regresa a los órganos. El corazón, los riñones, los pulmones, el hígado: cada órgano tiene su propio suministro de sangre. De esta manera, los órganos se limpian.

Beneficios del Ishnaan: ☆Mantiene a tu piel radiante☆Abre los poros☆Limpia los órganos ☆Mantiene la química de la sangre joven y saludable☆Estimula la secreción saludable del sistema glandular.

  1. Masajea tu cuerpo con una pequeña cantidad de aceite de almendras. El aceite de almendras es altamente recomendado.

  2. Entra y sal del agua varias veces, no mojes cabeza ni cabello. Masajea tu cuerpo hasta que el agua ya no se sienta fría

  3. Comience con las extremidades – pies y las manos, los brazos y las piernas.

  4. Secar vigorosamente con una toalla.

Evita hacer Ishnaan en tu periodo menstrual o si padeces de reumatismo o problemas de corazón.